Ya está abierto el plazo de inscripción

El Ayuntamiento de Paracuellos de Jarama ha abierto el plazo de inscripción para inscribirse en el ‘Taller de desarrollo personal y mejora de la convivencia familiar’.

Esta actividad es gratuita y está dirigida a la población adulta. Se desarrollará los miércoles 28 de septiembre y 5 de octubre, de 10:00 a 12:00 horas, en el Centro de Servicios Sociales (calle Algete, 7).

El objetivo del taller es dotar a los participantes de herramientas y habilidades necesarias para aumentar su autonomía personal, y favorecer la puesta en práctica de nuevas formas de organización, que faciliten la conciliación entre la vida familiar y laboral.

Las inscripciones se realizan enviando un correo electrónico a mujer@paracuellosdejarama.es. Esta actividad está cofinanciada al 50% por el Fondo Social Europeo y la Comunidad de Madrid, en el marco del Programa Operativo FSE 2014-2020.

El Ayuntamiento de Paracuellos de Jarama, junto con la Dirección General de Atención al Mayor y a la Dependencia de la Comunidad de Madrid, ofrecen el taller ‘Apprende a usar tu móvil’, dirigido a personas con 60 años o más.

Con la colaboración de la entidad de voluntariado senior SECOT, se ha programado el taller para el miércoles 28 de septiembre, de 10:00 a 14:00 horas, en el Centro de Mayores de la calle Algete. Los participantes deberán tener conocimiento previo sobre el uso de pantallas táctiles, el correo electrónico y la navegación en internet, y disponer de un ‘smartphone’ o teléfono inteligente.

Se impartirán consejos útiles para configurar el dispositivo, su mejor utilización para llamadas, conexión a internet, correo electrónico, WhatsApp, sacarle todo el partido a la cámara de fotos, y funcionalidades como la de pedir cita en el médico, la aplicación del banco, aprender a guiarse con el móvil, entre otras.

Las personas interesadas se podrán inscribir, desde el jueves 15 de septiembre, de 10:00 a 13:00 horas, en la Oficina de Animación de la Tercera Edad (Calle Algete, 7, primera planta. Teléfono 91 268 49 38. Correo electrónico: c.mayores@paracuellosdejarama.es).

El Ayuntamiento de Paracuellos de Jarama y la Obra Social ‘la Caixa’ ofrecen el taller gratuito ‘Entrena’ para los mayores de 60 años. Se desarrollará, del 26 de septiembre al 14 de noviembre, todos los lunes, de 10:00 a 12:00 horas, en el Centro de Mayores (calle Algete, 7).

Se trata de un programa preventivo para un envejecimiento saludable, que ayudará a los participantes a conservar su autonomía, a cuidarse y a recuperar su actividad física. ‘Entrena’ da la oportunidad de adaptar los hábitos más cotidianos para mejorar la calidad de vida. Tareas como el cuidado personal, la prevención de las caídas, la alimentación, el ejercicio físico, la gestión del dolor o la participación social son tratadas en este taller.

Las personas interesadas en esta actividad se podrán inscribir, desde el lunes 19 de septiembre, de 10:00 a 13:00 horas, en la Oficina de Animación de la Tercera Edad (Calle Algete, 7, primera planta. Teléfono 91 268 49 38. Correo electrónico: c.mayores@paracuellosdejarama.es)