Se trata de un proyecto de promoción de la salud

El Ayuntamiento de Aranjuez, a través del Departamento de Salud, en el marco de sus actividades programadas de Prevención y Promoción de la Salud, ha organizado ‘Los Findes saludables’ que tendrán lugar durante los meses de abril y mayo.

Este programa de actividades tiene como objetivos principales: Favorecer hábitos de alimentación saludable; fomentar la actividad física y el deporte como parte importante de nuestra vida diaria; favorecer las relaciones personales, previniendo situaciones de aislamiento o dependencia de aparatos móviles, así como, favorecer la autonomía en los menores de edad, asumiéndola con responsabilidad.

La actividad planteada va dirigida a los alumnos de 5º de primaria de  los centros escolares de Aranjuez. Se trata de una excursión de 2 días (1 noche), de grupos con un máximo de 30 participantes, en el Camping  de Aranjuez y en un ambiente de actividades al aire libre.

Los participantes,  junto con sus monitores, se responsabilizarán de elaborar  el menú para la  comida, merienda, cena y  desayuno; y en función de ello, cada grupo deberá comprar en el Mercado de Abastos todo lo necesario para la realización de lo que se les ha encomendado.

Se incidirá en la importancia del consumo de frutas y verduras, reducción del consumo de sal y azucares, así como de grasas no saludables (procesados, bollería industrial, etc.).

Se realizarán también rutas bien en bicicleta o caminando por la ribera del río Tajo y Sotos Históricos, aprendiendo a  evitar los periodos sedentarios y a limitar el tiempo delante de las pantallas. Otras actividades que se realizarán son la preparación de la comida, juegos de sobremesa, talleres en la naturaleza, etc.

La información relativa a este programa se distribuirá entre todos los alumnos de 5º de primaria de Aranjuez y será publicada en la web municipal (www.aranjuez.es), donde directamente se podrán inscribir los interesados a partir del próximo 11 de abril.

Asimismo, los alumnos que deseen participar sólo podrán optar por un fin de semana. Las plazas se adjudicarán por riguroso orden de inscripción. En caso de exceder las solicitudes al número de plazas se creará una lista de espera.