Mañana en el Centro de Mayores

La Concejalía de Mayores del Ayuntamiento de Paracuellos de Jarama ha organizado el ‘Taller de risoterapia’ para personas mayores de 60 años, los viernes 13 y 20 de diciembre, de 10:00 a 11:00 horas, en el Centro de Mayores (calle Algete,7).

La risoterapia es una herramienta terapéutica que combina el humor, el juego y la relajación para mejorar nuestro bienestar físico y emocional. En este taller, descubrirás cómo la risa puede ayudarte a reducir el estrés, mejorar tu estado de ánimo y conectar con los demás.

¿Qué haremos?

Juegos y dinámicas grupales divertidas.

Ejercicios para liberar tensiones y fomentar la alegría.

Técnicas de relajación y conexión emocional.

No necesitas experiencia, solo ganas de pasarlo bien y disfrutar de un espacio positivo y enriquecedor.

Las personas interesadas pueden inscribirse, a partir del jueves 5 de diciembre, de 11:00 a 13:00 horas, en la Oficina de Atención a las Personas Mayores o enviando un correo electrónico a: c.mayores@paracuellosdejarama.es

Esta actividad forma parte del convenio de colaboración firmado entre el Ayuntamiento de Paracuellos de Jarama y la Consejería de Familia, Juventud y Asuntos Sociales de la Comunidad de Madrid para el desarrollo de proyectos o actuaciones en materia de atención a personas mayores, en situación de soledad no deseada, en el marco de la Red de Atención a Mayores en Soledad de la Comunidad de Madrid.