La AECC explica las medidas de protección que hay que tomar frente al Sol

Con motivo de la llegada del verano y las altas temperaturas que se prevén alcanzar durante estos meses estivales, la AECC y el Ayuntamiento de Torrejón, a través de sus concejalías de Sanidad y de Bienestar, han iniciado una nueva campaña que bajo el lema “No dejes que el sol cambie tu foto de perfil”, ofrece todo tipo de información sobre una adecuada protección solar que se difunde en las piscinas públicas municipales y en los centros de salud de la ciudad. Esta campaña se desarrolla con el objetivo de concienciar a la población sobre la necesidad de una correcta protección frente a la radiación solar, a fin de mejorar la calidad de vida de los vecinos del municipio.

Estas campañas se realizan cada verano con el objetivo de concienciar  a la población sobre la importancia que tiene  para la salud una buena protección solar, evitando las quemaduras solares que son uno de los principales factores de riesgo de aparición del cáncer de piel. Unas iniciativas que la AECC y el Consistorio torrejonero, preocupados por el bienestar de sus vecinos, divulgan a través de carteles y dípticos explicativos, donde se plasman una serie de consejos y recomendaciones encaminadas a reducir el daño que produce la exposición indiscriminada al sol. Son útiles, fáciles de seguir y que convienen tener en cuenta.

Entre ellos se incide en los posibles riesgos de reacciones de fotosensibilidad por medicamentos y se recuerda a los ciudadanos que consulte al farmacéutico si está tomando de forma habitual algún fármaco, como antiinflamatorios, diuréticos o anticonceptivos hormonales, entre otros, ya que muchos pueden producir reacciones en la piel al exponerse al sol. Además, también se remarca la importancia de proteger la piel de las embarazadas, los bebés y las personas mayores que necesitan un cuidado especial y se hace hincapié en utilizar de forma generosa el fotoprotector en todas las actividades al aire libre, aplicándolo media hora antes de la exposición solar, sobre la piel seca y renovándolo cada dos horas.

En este sentido, el Ayuntamiento, a través de sus concejalías de Sanidad y Bienestar, apuesta siempre por la prevención mediante la educación sanitaria por lo que se une y apoya estas campañas que están en marcha desde la Asociación Española Contra el Cáncer, con el fin de concienciar y enseñar a los ciudadanos de Torrejón desde edades tempranas a que adopten hábitos saludables frente al sol y a protegerse de las radiaciones solares de forma adecuada.

Además de estas campañas preventivas, desde el Ayuntamiento se insiste en una serie de medidas paralelas para protegerse del sol, como evitar hacer ejercicio y exponerse al sol en las horas centrales del día, beber abundante agua, usar ropa ligera, preferentemente de fibras naturales y colores claros, sombreros, gafas y protectores solares y permanecer en espacios ventilados o acondicionados. Asimismo, evitar las bebidas alcohólicas o azucaradas, consumir mucha verdura y fruta y realizar comidas ligeras son otras de las recomendaciones prácticas que permitirán aminorar los efectos del calor en los próximos días.